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李少波真气运行法视频书籍教程 20天打通任督二脉养生武术气功

作者 : 浅岛本文共214个字，预计阅读时间需要1分钟发布时间： 2015-03-20 共16人阅读

真气运行法以立足中医科学、简明易学、短期通督、疗效显著、无副作用、老少咸宜等特点，深受医学界、科学界和广大民众的好评。
真气运行学五步功法（静功）分为五步，前一步是后一步的基础，后一步又是前一步发展的必然趋势。概括来看，真气运行的整个过程中，身体将起

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